四个大水坑，坑里沉淀的都是四片半圆树干内通过冲水而筛出来的淀粉水。</br> 而那树干里的那些残渣，方宁觉得还能再搅拌一次，里面的淀粉还没冲刷干净。</br> 为了晾晒这些淀粉。</br> 方宁趁着淀粉还在沉淀的时候，开始用草绳编织出一张巨大的草席。</br> 这草席也就是以十字编织法编织出来的平面草席。</br> 编出来之后，将其铺在地面上，将水坑里沉淀下来的淀粉用手捞起来，然后放在草席上，方便过水和晒干。</br> 这些沉淀出来的湿淀粉在水分上浮之后，便全部粘在了一起，形成了淀粉块。</br> 用手一捞，这些淀粉块直接被方宁捧起了一大片，然后被他放在了草席之上，多余的水分顺着草席的缝隙渗透入地下，唯有上面的淀粉块依然静止不动。</br> 四个水坑，方宁将淀粉块差不多捞完之后，便又去挖了四个坑，将之前的芭蕉叶取出盖上去，然后继续将树干内的树芯浆泡水，揉捏，将淀粉揉出，而后再用背篓过滤，再次填满了四个水坑。</br> 后面等淀粉沉淀后再捞出。</br> 如此一番，最后方宁的那一席草席之上便堆满了八大块淀粉块！</br> 这些淀粉块，加起来至少有上白斤！</br> 有了这些淀粉，方宁后面不仅可以吃肉吃菜，甚至还能用这西米粉做西米饼，做西米糕，做西米面！</br> 既可以填补身体的碳水需要，更是让方宁可以尝到一些熟悉的家乡味道，感觉到久违的美食之风！</br> 方宁将这些淀粉块放在避风的地方晒太阳，晚上再将其转化成卡牌收回空间。</br> 正如方宁所料，这些淀粉加起来足足有73kg！</br> 这还是一棵西谷椰过滤出来的淀粉！</br> 在那丛林中，这样的西谷椰林足足有两片，每片都有几十颗！</br> 那就是至少有上千斤的淀粉存量！</br> 这些量，估计都够方宁过冬了~</br> 而取得了淀粉后，有了碳水，有了肉蛋白，方宁这才想起了自己的木灵解除计划。</br> 之前说过，方宁的三维虽然达到了9，但实际上这些三维都是依靠木灵珠的根须撑起来的，甚至还付出了将肝晶化的代价。</br> 虽然这样很强，但这一切都是空中阁楼。</br> 因为木灵珠其实就是一个装备，方宁的三维属性都是因为这個装备的附加属性提上去的。</br> 一旦解除装备，方宁立刻就会恢复原状。</br> 因为他真正的精力依然还是那可怜的3点。</br> 有6点都是木灵珠幅增的！</br> 并且，方宁要把三维提升到10点，才能成功从木灵珠的口中保下他的肝！</br> 因为只有提升到10点后，卡牌才能在不剥离他的肝脏的情况下，将木灵寄生安全解除，使得他的肝可以退化回原来的样子，不再晶化，否则，等到他的灵化度达到30％以后，那时候他的肝就再也不属于他了。</br> 所以，为了以后自己的还能过上幸福生活，方宁那可不得往死里练？</br> 现在有了这些充足的食物储备，方宁自然要开始他的锻炼大计！</br> 他首先就先试了一下之前想过的超重锻炼法。</br> 也就是先让自己的空间超重，然后借由这种类似“重力加倍”的方法，来强化自己的训练效果。</br> 方宁试了一下。</br> 发现果然好用！</br> 在这种超重模式下，他只要简单的跑步，深蹲，蛙跳都能使得自己的身体获得远超常态数倍，甚至数十倍的锻炼效果。</br> 而在锻炼之后，他还能通过木灵寄生带来的强大恢复效果迅速恢复体力！</br> 当然，这样也会加快方宁的能量消耗。</br> 但这样一来，就等于加速了方宁的锻炼效果。</br> 方宁一天的锻炼，就可以媲美他平常三天，甚至一周的锻炼效果，可以使得他的体质在短时间内获得显著的提升！</br> 虽然要将三维提升到10点任重而道远。</br> 毕竟最后临门一步，有时候比前面九步都难走。</br> 但每次方宁在锻炼之后依然可以感觉到，他对身体的掌控力在缓缓的提升。</br> 这种感觉就像是武侠小说里说的一样。</br> 之前的他内力洪厚无比，靠的是力大飞砖，但对内力的使用却惨不忍睹，只能做到最小或者最大的释放，做不了微调和灵活变化。</br> 而这锻炼就像是给方宁的内功配上了一套适配的武功秘籍，如今方宁已经开始慢慢学会控制内力，初步接触到举重若轻的境界。</br> 并且，通过控制超重的数值，方宁可以感受到不同的重力效果。</br> 当他处于超重状态下时，每超重10kg，他身上的重力就会发生变化，身体承受的压力就会增加。</br> 他试着一步步的将负重提升到极限，每提升一次，方宁都能感觉自己心脏跳动的愈发沉重，就连血液流动的速度都好像变慢了。</br> 如此一直到负重的极限的时候，方宁整个人已经趴在了地上，就连手指头都抬不起来，眼睛充血，身体发红，就连皮肤都像是要开裂了一样！</br> 这吓的方宁连忙将负重减了回去，这才坐起来后怕的大喘气。</br> 卧槽！</br> 差点木灵珠就动了起来！</br> 濒死和重伤都会使躯体灵化度上升，刚刚方宁的状态让木灵珠蠢蠢欲动。</br> 测试了下超重的极限之后，后面方宁便开始凭借超重状态来进行锻炼。</br> 而这些锻炼也就是简单的蛙跳，深蹲，跑步。</br> 由于手臂受伤，所以也做不了手臂的锻炼。</br> 就这样每天晒晒淀粉，偶尔狩个猎，晚上弄顿小烧烤，撸撸猴，躺躺真皮沙发，就这么过去了半个月。</br> “哎...锻炼完，洗个澡，再吃点东西，来两颗水果，我这小日子，这不起飞？”</br> 方宁完成了今日早餐的训练计划之后，直接脱了衣服向着水池的地方裸奔而去，一到水池，便直接一个猛子扎进了水池中，在水里游了一会儿后，从另外一个地方上岸，随后便取出抹布开始擦拭水渍。</br> 方宁以前学过一点游泳，但也就仅限狗刨，这半个月来，他顺手还练了练游泳，打算后面试试潜海。</br> 而9点的精气神的确不凡，方宁只不过练习了几天，就游的有模有样的，不过，方宁也有自知之明，现在也只敢在浅水区试着游，没敢往深水区去。</br> 洗好澡，方宁一边取出空间里烤好的山羊肉，一边补充能量，一边向洞穴内走去。</br> 回到洞穴的时候，方宁已经完成了能量补充。</br> 用草叶抹了把手后，方宁回到了洞穴内。</br> 将墙角自己编织的超大草席卷铺开，方宁开始了每日最为享受的沙发时刻。</br> 草席铺在了太阳底下，然后取出一片芭蕉叶，芭蕉叶上放上一串红彤彤的醋栗，而后单手一挥，白虎那毛茸茸的庞大身躯便出现在草席边上。</br> 铺好了沙发，方宁便直接躺了下去，当身子靠在了白虎那温热而又柔软的肚皮上的时候，方宁也不由的呻吟了一声。</br> 锻炼完的放松，总是这么惬意啊~</br> 闭目享受了一会儿，方宁便侧过身子想要抓一把醋栗，而就在他一个侧身之后，一双湛蓝色的卡姿兰大眼睛就这么和他的视线，对到了一起......
三月，初春。</br>南凰洲东部，一隅。</br>阴霾的天空，一片灰黑，透着沉重的压抑，仿佛有人将墨水泼洒在了宣纸上，墨浸了苍穹，晕染出云层。</br>云层叠嶂，彼此交融，弥散出一道道绯红色的闪电，伴随着隆隆的雷声。</br>好似神灵低吼，在人间回荡。</br>，。血色的雨水，带着悲凉，落下凡尘。</br>大地朦胧，有一座废墟的城池，在昏红的血雨里沉默，毫无生气。</br>城内断壁残垣，万物枯败，随处可见坍塌的屋舍，以及一具具青黑色的尸体、碎肉，仿佛破碎的秋叶，无声凋零。</br>往日熙熙攘攘的街头，如今一片萧瑟。</br>曾经人来人往的沙土路，此刻再无喧闹。</br>只剩下与碎肉、尘土、纸张混在一起的血泥，分不出彼此，触目惊心。</br>不远，一辆残缺的马车，深陷在泥泞中，满是哀落，唯有车辕上一个被遗弃的兔子玩偶，挂在上面，随风飘摇。</br>白色的绒毛早已浸成了湿红，充满了阴森诡异。</br>浑浊的双瞳，似乎残留一些怨念，孤零零的望着前方斑驳的石块。</br>那里，趴着一道身影。</br>这是一个十三四岁的少年，衣着残破，满是污垢，腰部绑着一个破损的皮袋。</br>少年眯着眼睛，一动不动，刺骨的寒从四方透过他破旧的外衣，袭遍全身，渐渐带走他的体温。</br>可即便雨水落在脸上，他眼睛也不眨一下，鹰隼般冷冷的盯着远处。</br>顺着他目光望去，距离他七八丈远的位置，一只枯瘦的秃鹫，正在啃食一具野狗的腐尸，时而机警的观察四周。</br>似乎在这危险的废墟中，半点风吹草动，它就会瞬间腾空。</br>而少年如猎人一样，耐心的等待机会。</br>良久之后，机会到来，贪婪的秃鹫终于将它的头，完全没入野狗的腹腔内。</br>，，。，。</br>
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